SPOR YAPARKEN DİNLEYEBİLECEĞİNİZ 200 ŞARKI!

Müzik ve spor… Hayatın her anında bizi anda farklı noktalara götürüyor. Fakat önemli olan nasıl hissetmek istediğimize karar vermek. Mutlu hissetmek istiyorsak daha umutlu ritimlerden ama geçmişe dalıp biraz hüzünlenmek istiyorsak daha depresif ritimleri seçiyoruz. Konumuz bu değil. Bu yazıdaki konumuz aktivitemiz ile spor arasındaki ilişkiyi özetlemek ve sizin için spor sırasında ve sonrasında dinlenecek listemizi…

İYİ BİR UYKU İÇİN ALTIN DEĞERİNDE ÖNERİLER BURADA!

Ne olursa olsun, havalar nasıl olursa olsun,  uykunuz iyi olsun! İyi bir uyku sağlıklıdır, zihninizi dinç tutar ve hayata ve güne pozitif bakmanızı ve yaşamanızı sağlar gibi gibi. Son zamanlarda gerek teknolojinin ilerlemesi, gerek hayatın hızlanması ile uykumuzdan maalesef çok feragat etmek zorunda kalıyoruz. Bu da gün içerisinde ve hayatımızda pek çok probleme yol açıyor….

TREND ALARMI: SAÇ DÖVMELERİ!

Geçtiğimiz günlerde Kylie Jenner’ın paylaştığı fotoğraf sonrası artık bir yeni trend daha kapımızı çaldı! Saç dövmeleri!